Über mich
Ich bin 1981 geboren und in Eckental aufgewachsen, wo ich auch heute noch lebe. Meine Kinder sind 2007 und 2011 geboren.
Mein Studium zur Realschullehrerin habe ich 2002 - 2007 in Erlangen und Nürnberg absolviert. Schon damals lag einer meiner Studienschwerpunkte auf dem Bereich der Psychologie.
Die Idee zur therapeutischen Weiterbildung reifte über die Jahre immer weiter und ich begann schließlich 2019 mit der theoretischen Vorbereitung auf die Prüfung zur Heilpraktikerin für Psychotherapie, welche ich im Frühjahr 2022 am Gesundheitsamt in Ansbach erfolgreich abgelegt habe.
Die praktische Ausbildung in integrativer Psychotherapie absolvierte ich parallel dazu bei Claudia Waschner und Roland Pickelein in Stein.
Eine zusätzliche Ausbildung in Lösungsfokussierter Kurztherapie nach Steve de Shazer und Insoo Kim Berg sowie eine Weiterbildung in Klopfakupressur zählen ebenfalls zu meinen erreichten Qualifikationen.
Mein Therapiekonzept
"Probleme werden durch Konzentration auf Lösungen gelöst - nicht durch Konzentration auf Probleme!" (Steve de Shazer)
Für meine therapeutische Ausbildung habe ich zunächst auf einen integrativen Ansatz gesetzt, das bedeutet, dass Grundlagen verschiedenster (wissenschaftlich gut untersuchter) Psychotherapiemethoden vermittelt wurden.
Mein vertieftes Interesse konzentrierte sich dabei, neben den klassischen Techniken der kognitiven Verhaltenstherapie und der Gesprächstherapie, sehr schnell auf solche Methoden, die den Klienten ein hohes Maß an Selbstwirksamkeit vermitteln – das höchste Ziel einer guten Therapeutin sollte aus meiner Sicht immer sein, sich wieder überflüssig zu machen.
In meiner Praxis arbeite ich aus diesem Grund besonders gerne mit Methoden der lösungsfokussierten Kurztherapie und bestimmten Techniken der Klopfakupressur (von den Klienten dann auch schnell selbst durchführbar in herausfordernden Situationen). Zur Verarbeitung besonders belastender Lebenserfahrungen hat sich außerdem die EMDR-Technik in meiner Arbeit sehr bewährt.
